vendredi 18 avril 2014

je songe serieusement à me reconvertir dans la voyance...

Hihi ce matin voyez le résultat sur la balance :



Vision de rêve... Exactement l'objectif que je m'étais fixé pour ce  vendredi...

j'ai atteint l'étoile des 5%, trop happy !

Les 4 soirées zumba ont porté leur fruits... 

Je me promet de ne pas trop craquer ce week end, afin de reussir à perdre un peu plus (j'ai quand même perdu 900 gr depuis lundi !) .

Objectif de vendredi prochain : 69,2kg... On y croit !


Voilà mes PP du jour

 ven. 18 avril 2014
Petit déjeuner
5  pièce(s) Biscotte complète ou riche en fibres
5
3  cc Planta Fin doux
2
1  verre(s) Jafaden Jus d'orange à base de jus d'orange concentré
2
Sous-total 9
Déjeuner
50  g Pommes de terre sautées
2
100  g Haricot vert
0
1  quiche lorraine
6
Sous-total 8
Dîner
Aucune information concernant ce repas.  
Sous-total 0
En-cas
Aucune information concernant ce repas.  
Sous-total 0
Unité(s) ProPoints®  utilisée(s) au total 17
Unité(s) ProPoints®  disponible(s) 9
Activités
Aucune information concernant les activités.  
ProPoints®  activité gagné(s) 0
Vérifiez ces éléments importants chaque jour :
Eau
        
Laitages
   
Fruits et légumes
        
Matières grasses végétales
  

Pense-bête


Bonne journée !!!





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