Hihi ce matin voyez le résultat sur la balance :
Vision de rêve... Exactement l'objectif que je m'étais fixé pour ce vendredi...
j'ai atteint l'étoile des 5%, trop happy !
Les 4 soirées zumba ont porté leur fruits...
Je me promet de ne pas trop craquer ce week end, afin de reussir à perdre un peu plus (j'ai quand même perdu 900 gr depuis lundi !) .
Objectif de vendredi prochain : 69,2kg... On y croit !
Voilà mes PP du jour :
ven. 18 avril 2014
| Petit déjeuner |
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| 5 pièce(s) Biscotte complète ou riche en fibres |
5
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| 3 cc Planta Fin doux |
2
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| 1 verre(s) Jafaden Jus d'orange à base de jus d'orange concentré |
2
|
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| Sous-total | 9 | ||||
| Déjeuner | |||||
| 50 g Pommes de terre sautées |
2
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| 100 g Haricot vert |
0
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| 1 quiche lorraine |
6
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| Sous-total | 8 | ||||
| Dîner | |||||
| Aucune information concernant ce repas. | |||||
| Sous-total | 0 | ||||
| En-cas | |||||
| Aucune information concernant ce repas. | |||||
| Sous-total | 0 | ||||
| Unité(s) ProPoints® utilisée(s) au total | 17 | ||||
| Unité(s) ProPoints® disponible |
9 | ||||
| Activités | |||||
| Aucune information concernant les activités. | |||||
| ProPoints® activité |
0 | ||||
| Vérifiez ces éléments importants chaque jour : | |||||
|
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| Pense-bête |
Bonne journée !!!
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